断酒を始めて昨日で4週間経ちました。 こんなに酒を呑まなかったのは、高校生以来です。 で、28日間呑まないと身体はどーなったかというと… いわゆる酒鬱はなくなりました。 酒を呑んでる時は、全能感に包まれてサイコーの気分だが、朝起きると気分が落ち込み、人生や未来に希望を持てず、モチベーションが上がら... 続きをみる
2018年9月のブログ記事
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ただ今断酒を絶賛続けてますが、ここで冷静に身体にナニが起こっているか検証してみましょう。 断酒して良かったコト。 1) 3日目ぐらいで身体全体の浮腫みが取れました。 胸筋肉かと思っていたのが、実は浮腫んで大きくなっていたのが発覚…で、浮腫みが取れてぺったんこになりました。 2) 3日目ぐらいで、白... 続きをみる
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断酒をはじめました。 今日で9日連続です。 これからの残りの人生で酒は一滴も呑みません。 今までも連続で呑まない日もありましたが、断酒をしようとは考えませんでした。 あくまでも、今後の酒をうまく呑む為の禁酒でした。 しかし今回は完全に人生から酒を断つ「断酒」です。 じゃあなぜ断酒なのか… 酒を呑ん... 続きをみる